Dependencia y rupturas
Todavía lo quiero. Y aun así me voy.
Comprende por qué te cuesta soltar y empieza a elegirte sin negar lo que todavía sientes.
14,90 €
FRANCISCO CÁRDENASAprende tu Vida
No te prometo que sea fácil. Te prometo que merece la pena.
CONOCIMIENTOSANACIÓNLIBERTAD
Libros para sanar vínculos, superar rupturas y volver a ti. Autoestima, relaciones conscientes, dependencia emocional y Rebirthing.
FIRMADOS POR EL AUTORSolo en esta web
Tu punto de partida
¿Qué necesitas en este momento?
No todos los procesos empiezan en el mismo lugar. Elige la frase que más se parece a lo que estás viviendo y encuentra el libro que puede acompañarte.
Colección Tu Vida
Tres libros, un solo camino
Entender lo que te pasa, transformar lo que ya no te sirve y sanar lo que todavía duele. No es una fórmula mágica. Es un proceso, y lo puedes empezar hoy.
Aprende tu Vida
Herramientas para vivir en plenitud
Herramientas concretas para vivir con más consciencia y más calma, y sostenerte en el día a día.
16,90 €VER LIBRO →
Transforma tu Vida
Un viaje de autoconocimiento y transformación
El puente entre lo que descubres sobre ti y lo que decides hacer con ello: patrones, hábitos y creencias.
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Sana tu Vida
Deja de repetir lo que duele
Hay heridas que no se nombran y por eso mandan. Mira de dónde vienen tus patrones y empieza a soltarlos sin culpa.
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Tú tienes el poder.
La trilogía completa en estuche
Aprende, Transforma y Sana tu vida en un estuche de regalo. Ejemplares firmados, envío incluido.
Nuevo · Cursos online
Cuando leer no basta, te acompaño
Dos cursos para dar el siguiente paso, con respiración consciente guiada y cuaderno de trabajo. En preventa para miembros fundadores.
PARA MUJERES97 € 57 € preventaVer el curso
Soltar la dependencia emocional
Cinco módulos para entender por qué te engancha, soltar el vínculo también en el cuerpo y volver a ti.
5 módulos · 22 lecciones · Rebirthing guiado
PARA HOMBRES97 € 57 € preventaVer el curso
Volver a ti · Espacio para hombres
Seis semanas para atravesar la separación sin perderte por el camino y empezar una nueva etapa con un plan propio.
6 semanas · 26 lecciones · respiración guiada
Francisco
Sobre mí
Escribo desde donde duele
No nací siendo autor. Nací siendo un hombre que necesitaba entenderse. Los libros vinieron después, cuando descubrí que lo que yo había vivido, el vacío, la dependencia, la necesidad de aprobación, no era solo mío. Era de muchos.
Lo que no se nombra, manda.
Hoy acompaño a personas que quieren dejar de repetir patrones, reconstruir su autoestima y habitar su propia vida con autonomía emocional.
La tienda
Lo más elegido
Ejemplares firmados por el autor y con marcapáginas de regalo.
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Recursos gratuitos
¿Por qué repites lo que te hace daño?
Empieza a entenderlo hoy. Descubre las 5 heridas emocionales que condicionan tus relaciones, o lee una muestra de Aprende tu Vida con 12 páginas de reflexiones y ejercicios.
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Historias de lectores
Transformación en cada página
Sanar la dependencia emocional no es dejar de sentir, sino aprender a no abandonarte cuando el otro se va. Este libro fue mi ancla.
Las herramientas de respiración consciente me permitieron integrar mis emociones y encontrar una paz que creía imposible.
Recuperar mi criterio propio tras una separación dolorosa fue posible gracias a la claridad y firmeza de estas enseñanzas.
Tu próximo paso
Tú tienes
El primer paso no es leer el libro. Es decidir que hoy es el día en que dejas de repetir lo que te hace daño.
ALMA¿Necesitas hablar ahora? Una acompañante emocional que te escucha sin juzgar.Habla con Alma →